对策：这段时间家长要学会换位思考，要理解孩子。家长跟孩子沟通的时候，要把握一个基本原则，那就是少说多听。当孩子心情很烦，跟你叙述的时候，只要认真当好听众就可以了。其实孩子知道跟你说了也不能解决问题，但是他们还是喜欢跟你说，这实际上是一种情绪的宣泄，家长要注意少说多听，不要干涉过多。在现实生活当中，家长往往管得太多，问孩子怎么没做物理题，怎么没有背外语等，这样做非常不好。

　　多对孩子说

　　肯定性语言

　　现象：有一位家长咨询：“我对孩子说好好考，考不好算我的，考得好算你的。可孩子为什么还紧张呢？”

　　对策：有些家长往往嘴上说让孩子放松，实际行动却让孩子感到非常紧张，如：在家里和爱人小声说话，长时间不看电视，孩子看书时一会儿送饮料，一会儿送水果，这种氛围会使孩子感到紧张。家长应该学会在说话时多用肯定性语言，少用否定性语言。