[导读]2013年高考已经结束，广大考生就会进入“后高考时期”，即填报志愿和学校发榜与招生工作前的时期。一些家长以为高考一过，考生的心理情绪问题便会减轻，对考生也不再细致关心。

　　2013年高考接近尾声，广大考生就会进入“后高考时期”，即填报志愿和学校发榜与招生工作前的时期。一些家长以为高考一过，考生的心理情绪问题便会减轻，对考生也不再细致关心。但事实上，尽管高考结束了，考生还要承受许多心理压力，还有很多潜伏的心理危机，有些甚至“一触即发”，作为一个特殊的群体，他们此时更需要呵护和关爱。有专家表示，在“后高考时期”，考生容易产生突发性的心理冲突和生理紊乱现象，应引起足够重视。

　　不少人通常认为高中生考前的心理调适很重要，目的是让他们学会怎样放松，消除紧张、焦虑心理，以平和的心态应对考试。但是我们千万别忽视了学生高考过后心理状态的干预。统计数字显示，高考和中考过后都是各种心理疾病的高发期，尤其是考后综合征。这是因为考前，学生一直处于紧张的备考阶段，心理和身体都处于高度的紧张状态，高考几天学生疲于应考，心理一直处于应激状态。考试后，高考的压力似乎一下子消失了，昨天还千军万马过独木桥，今天就胜似庭前信步，这种巨大的心理落差需要调整。另外，高考虽然结束了，但是还有报考志愿等一系列的事情，会让考生的高考压力由原来自己可以控制，通过自己取得高分来实现梦想，到现在自己不能控制，只能被动的等待。此时如果调试不当考生就会产生无力感，无助感等悲观消极的情绪。

　　据心理专家不完全统计，高考结束到录取结束这段容易被忽视的时间里，60%—70%的高考考生会产生不同程度的“焦虑”，近20%的考生会因为过分焦虑而影响了日常生活。在高考后的6—8月三个月内，不论是考生还是家长，期待中伴有焦虑，已经成为一种心理常态。高考结束后随之而来的对考试结果的预测和获知，会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突，出现生理紊乱现象。有一些考生，因考试成绩不理想而陷入痛苦的情绪体验中，这时的他们看到的只是自己的缺点，总觉得自己技不如人，低人一等。一些性格内向的考生，还可能由于过分焦虑、恐慌、烦躁等而做出极端的事。据了解，很多考生被发现有心理障碍时，往往是已进入了抑郁期，抑郁的治疗比一般的心理障碍困难。因此家长要及早发现学生异常心理的苗头，尽早释放考生心中的不快，让考生在上大学之前，拥有健康的心理及体格，以应对接下来的学习与生活。 1 2 下一页 尾页