高考进入最后四天的冲刺，冲刺阶段的备考怎样才能做到高效?温习哪些要点还能临门提分?最后三天失眠怎么办?高考时患感冒或女生来例假怎么办?……针对这些问题，各校老师及医学专家为考生提供备考“锦囊”。

　　冲刺复习该看哪些?

　　强化答题规范是考前复习重点

　　老师们指出，最后一周复习，应以总体地巩固和弱项的强化为主，切勿再花时间冲新题难题。华师附中副校长吴青建议，考生在这段时间做好两方面回顾：

　　一是各科的基础知识点和公式，如文科的重点背诵、理科的公式，以及老师反复强调的内容。

　　二是将以往重大考试做过的题目重新反思总结，特别要回顾错题。“事实上，很多考生被扣分不是因为不会做，而是一些细节上的低级错误，如计算过程不规范、计算单位的错漏等等，避免这些低级错误就等于提分。”吴青认为，强化答题规范是考前复习的重点。

　　具体到科目上，广铁一中语文老师杜莉指出，考生对语文的复习应该回归到知识脉络的梳理上来，进一步熟悉高考的题型和难度，抓好基础知识的再巩固，尽量在名句名篇默写等基础板块少丢分或不丢分;此外，应每天读一点东西，不要被题目束缚了手脚，不要被题目局限了思维。

　　而对数学和英语的复习，则应每天进行定量的限时训练，以适应高考的节奏。广铁一中数学老师叶丹支招，应考时，对难题要敢写敢抢，尽量多拿些步骤分。对英语复习则应回顾基础的3500个考纲单词，重点回顾原来背记过的短语句型。广铁一中英语老师许树新表示，后期作文还可以有提升空间，特别是读写任务一题，可以进行审题练习并按话题复习词汇、短语和句型。