九、坦对现实
既然参加较大的考试都有一点紧张，那就面对现实，坦然面对考场。当你进入中考考场感到有些紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这是完全正常的，中考状元也紧张，相信紧张很快就会过去。
考前睡得着是好事，睡不着是常事，也要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理——这 回我完了。十四、十五岁，正是人生中身体机能最好的时候，即使一夜失眠，对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了方寸，恐惧害怕。
十、保持平常心
无论最终考试结果如何，都请同学们保持一颗平常心，古训道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考试成绩理想，那么就要为即将展开的高中生活做准备，提前学 习高中课程或者背诵高中英语词汇等，争取在高中阶段里做个佼佼者;而对于没有拿到理想分数的同学们，也不要灰心丧气，一蹶不振，应该尽快从悲伤失望的情绪 中走出来，分析整个中考复习各个环节出现的问题，以备来年再战。
当然，以上这些只是考前的心理调整，终属应试技巧，考出理想成绩的关键还是扎扎实实的打好基础，踏踏实实走好每一步。数学方面有问题可留言探讨，以期来年考出如意的成绩，顺利升入目标学校!
广告资讯：QQ：721800272
版权声明：
本站部分文章、资料及相关图片转载自互联网，其版权均由原作者或原刊载媒介拥有，其观点、言论、主张等均属其作者个人行为，不代表本站观点，若本站侵犯到您的版权，可以向本站提交权利人身份证明材料及可以说明版权所有者情况的材料，我们将根据有关规定第一时间对其相应处理。